BERITA KESEHATAN

Makanan Dengan Sumber Vitamin B Terbaik

pianoqqlounge – Makanan Dengan Sumber Vitamin B Terbaik Cara terbaik untuk mencegah gelaja defisiensi Vitamin B adalah dengan mengonsumsi makanan yang mengandung Vitamin B. Berikut ini beberapa makanan yang kaya Vitamin B dan mudah didapatkan. Konsumsilah untuk mendapatkan manfaatnya. Daging merah & ikan Bandarq Terbaik – Daging mengandung Vitamin B Kompleks yang cukup lengkap. Sedangkan […]

5 Manfaat Mengurangi Asupan Gula, Salah Satunya Mencegah Sakit
BERITA KESEHATAN

5 Manfaat Mengurangi Asupan Gula, Salah Satunya Mencegah Sakit

PianoQQLounge – 5 Manfaat Mengurangi Asupan Gula kebiasaan mengkonsumsi gula bagi sebagian orang mungkin sulit dilakukan. Belum lagi, banyak gula tersembunyi dalam makanan dan minuman sehari-hari. The American Heart Association merekomendasikan tidak lebih dari enam sendok teh gula dalam sehari. Mengkonsumsi gula berlebihan bisa berdampak buruk bagi tubuh. “Banyak manfaat yang ditimbulkan jika kamu mengurangi […]

BERITA KESEHATAN

Yang Harus Kamu Ketahui Perbedaan antara Sedih, Stres dan Depresi

PIANOQQ Lounge – Yang Harus Kamu Ketahui. Mental adalah salah satu aspek penting dalam kesehatan manusia. Tubuh fisik yang sehat akan percuma jika tidak dibarengi dengan mental yang sehat pula. Nah, pada banyak kasus, mental seseorang akan berhubungan langsung dengan perasaan sedih, stres, atau bahkan depresi. Yang Harus Kamu Ketahui. Apa saja, ya perbedaan dari […]

10 Kebiasaan Penyebab Sakit Pinggang Belakang
BERITA KESEHATAN

10 Kebiasaan Penyebab Sakit Pinggang Belakang

Berikut ini 10 Kebiasaan Penyebab Sakit Pinggang Belakang : 10 Kebiasaan Penyebab Sakit Pinggang Belakang – Rasa┬ásakit pada pinggang belakang┬ádapat membuat kita tidak nyaman. Sakit pinggang belakang dapat memengaruhi orang-orang dari segala usia, karena berbagai alasan. Karena itu, jangan meremehkan hal itu karena kalau didiamkan dapat menyebabkan nyeri berkepanjangan. AGEN POKER Bahkan gara-gara sakit pinggang […]

Sakit Pinggang Sebelah Kiri dan Kanan, Apa Penyebabnya?
BERITA KESEHATAN

Sakit Pinggang Sebelah Kiri dan Kanan, Apa Penyebabnya?

PianoQQLounge – Sakit pinggang bisa disebabkan oleh beberapa hal. Sakit pinggang yang disebabkan karena adanya penyakit ginjal dengan saraf tentu berbeda. Rasa nyeri pada sakit pinggang bisa berada di tempatnya ataupun nyeri kiriman yang sebenarnya terjadi di perut. Dikutip dalam buku ‘PianoQQLounge ‘ oleh Dr. Hermawan Nadesul, sakit pinggang kiri atau kanan yang sering terjadi […]

Sakit Perut Usai Sarapan? Ini 3 Kemungkinan Penyebabnya
BERITA KESEHATAN

Sakit Perut Usai Sarapan? Ini 3 Kemungkinan Penyebabnya

PianoQQLounge– Sebagian orang sering merasakan sakit perut di pagi setelah sarapan. Keadaan ini membuat seseorang merasa tidak nyaman akibat rasa perih pada perut yang dirasakan. Bahkan ada yang sengaja melewatkan sarapan agar terhindar dari sakit perut. Akibatnya, justru memicu masalah pencernaan lainnya karena perut sering dibiarkan kosong. Berikut beberapa faktor penyebab sakit perut usai sarapan, […]

BERITA KESEHATAN

Manfaat Omega-3 untuk Tubuh Kita yang Sudah Dibuktikan Secara Ilmiah

PIANOQQ Lounge – Manfaat Omega-3 untuk Tubuh. Asam lemak omega-3 adalah jenis asam lemak yang dibutuhkan oleh tubuh, namun tubuh tidak dapat memproduksinya sendiri. Asam lemak omega-3 bisa didapatkan dari ikan-ikanan seperti mackerel dan salmon ataupun dalam sebuah pil minyak ikan yang bisa dibeli di toko-toko obat. Di bawah ini, ada manfaat Omega-3 untuk Tubuh […]

Ini 3 Kebiasaan yang Bantu Tingkatkan Stamina , Selain Makan,
BERITA KESEHATAN

Ini 3 Kebiasaan yang Bantu Tingkatkan Stamina , Selain Makan,

PianoQQLounge – Ini 3 Kebiasaan , Meningkatkan stamina sangat erat kaitannya dengan mengonsumsi makanan dan minuman yang mengandung karbohidrat. Sebab karbohidrat merupakan sumber energi yang membantu manusia menjalani aktivitasnya dengan lancar. Menurut Medical Manager Divisi Kalbe Consumer Health PT Kalbe Farma TBK, dr Helmin Agustina Silalahi, untuk bisa beraktivitas dengan baik diperlukan makronutrien (karbohidrat, protein, […]

Doyan Makanan Asin? Ini 5 Efek Negatif yang Bisa Terjadi Pada Tubuh
BERITA KESEHATAN

Doyan Makanan Asin? Ini 5 Efek Negatif yang Bisa Terjadi Pada Tubuh

PianoQQLounge – Doyan Makanan asin gurih memang terasa enak di lidah. Sebagian besar orang bahkan kecanduan akan rasanya. Tetapi ada efek negatif jika terlalu banyak dikonsumsi. Selain rasa manis, rasa asin gurih juga bisa membuat orang kecanduan. Bukan dikonsumsi sesekali, mereka penyuka rasa asin bahkan mengonsumsinya setiap saat. Meski memuaskan lidah tetapi jika dikonsumsi berlebihan […]